|
Predmenstruacijski sindrom ali menstrualne motnje je stanje z nizom znakov kot so: živčnost, razdražljivost, vznemirjenost, depresija, glavobol, otekanje tkiv in občutljivost dojk. Znaki se pojavijo 7 do 14 dni pred pričetkom menstruacije. Povezan je s hormonskimi in presnovnimi spremembami v telesu. Hormonska kontracepcijska sredstva zmanjšajo nihanja ravni hormonov in olajšajo težave. Zmanjšan vnos soli ali uporaba blagega zdravila za odvajanje vode (diuretika) zmanjša otekanje tkiv. Pomaga lahko tudi zmanjšano uživanje sladkorja, alkohola in kofeina in dodatki k prehrani s kalcijem in magnezijem. Nesteroidna protivnetna zdravila pomagajo omiliti glavobol in bolečine zaradi krčenja maternice.
|
Najpogostejše težave